Šalčininkų KKD „Sokol” kviečia į krosfitą!

„Sveikame kūne sveika siela“ – sena patarlė ne be reikalo tapo Kūno kultūros draugijos „Sokol“, skatinančios sveiką gyvenimo būdą, siekiančios visuomenės aktyvinimo ir integravimo per sportinę veiklą, šūkiu. Pavyzdžiu tapo krosfito užsiėmimai.

Krosfitas – tai universali treniruočių programa, alternatyvi monotoniškai veiklai treniruoklių salėje. Sportuoti gali tiek patyrę sportininkai, tiek pradedantieji, nes krūvis parenkamas pagal individualias fizines sportuojančio galimybes. Treniruočių programa norintiems sportuoti Šalčininkuose pasirūpins Igor Lun, patyręs instruktorius, jo vedami užsiėmimai pelno vis didesnį populiarumą. Žiemą treniruotės vyksta KKD „Sokol“ būstinėje, Plento g. 7, tačiau vasaros sezoną jos persikels į Šalčininkų J. Sniadeckio gimnazijos stadioną.

- Vienas iš mūsų tikslų yra skatinti vaikus, jaunimą ir suaugusius sportuoti. Krosfito užsiėmimai pelnė mūsų draugijos narių populiarumą. Mums labiausiai rūpi skatinti sveiką ir aktyvų gyvenimo būdą jau nuo mažens, todėl daugiausia sportuojančių – tai KKD „Sokol“ J. Sniadeckio gimnazijos skyriaus jaunimas. Tačiau pradėti savo pažintį su sportu nevėlu bet kokiame amžiuje. Kelis sykius reikia prisiversti dirbti. Laimei, kaskart motyvacija ateina vis lengviau dėl prasidedančių mūsų kūno pokyčių. Todėl nuoširdžiai kviečiu visus ateiti į treniruotes, - sako Edgar Obločinski, KKD „Sokol“ draugijos pirmininko pavaduotojas.

Išsamią informaciją apie KKD „Sokol“ veiklą galima rasti socialiniame tinkle Facebook, draugijos paskyroje - Gniazdo TG "Sokół" w Solecznikach.


Irena Kolosovska